أعلنت السلطات الأمريكية إصدار حكم بالحبس بحق مواطن عراقي- هولندي، بعد أن قادت رسالة تهديد وجهها لزوجته إلى اكتشاف حيازته أسلحة وذخائر، بشكل غير شرعي.ووفق بيان أصدرته وزارة العدل الأمريكية، الجمعة، أصدرت محكمة اتحادية في مدينة ديترويت، في 31 أيار/ مايو، حكما بحبس العراقي لمدة 5 سنوات، لحيازته...

عثر علماء آثار على أنقاض قرية يعود تاريخها إلى أكثر من 3000 عام في مقاطعة خبي بشمال الصين.وتغطي القرية التي تقع في قرية تشاوياو الحالية بمدينة ووآن، مساحة حوالي 220 ألف متر مربع، وتم بناؤها في منتصف عهد أسرة شانج (1600-1046 قبل الميلاد)، بحسب ما أوردته وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا).اكتشافات...

كل من يريد أن ينقص من وزنه يهتم بكل الأمور الخاصة بالطعام وبنوعية الطعام وحتى مواعيد الطعام حتى يقل في الوزن بشكل آمن وسليمإن السير وفق وقت محدد لتناول الطعام كل يوم يساعد على الحفاظ على توازن الجسم، ولمعرفة الوقت الذى يجب تناول الطعام فيه، يمكن متابعة التقرير التالي: أفضل المواعيد لتناول الطعام...

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الوجبات السريعة المليئة بالسكر والدهون المشبعة والأطعمة المصنعة يؤدي إلى ضعف جودة النوم.وقال جوناثان سيديرنايس، المؤلف المشارك للدراسة والأستاذ المساعد في جامعة أوبسالا في السويد، في بيان صحفي: كل من النظام الغذائي السيئ وقلة النوم يزيدان من مخاطر العديد من حالات...

وافقت شركة أمازون على دفع أكثر من 30 مليون دولار في تسوية مع لجنة التجارة الفيدرالية الأميركية بشأن انتهاكات خصوصية المستخدمين من قبل مساعدها الصوتي أليكسا وكاميرات المراقبة رينغ.وقالت شبكة إن بي سي إن التسوية المتعلقة بـأليكسا تضمنت دفع نحو 25 مليون دولار لانتهاكها خصوصية الأطفال على الإنترنت من...

أظهر بحث جديد أن تغيير نمط الحياة في النظام الغذائي والنوم والتمارين الرياضية مقترنة بتدخلات مثل تمارين الاسترخاء والمكملات، يمكن أن يعكس عملية الشيخوخة، بحسب ما نشره موقع مجلة Fortune نقلًا عن دورية Agingوفي إطار دراسة استمرت ثمانية أسابيع، خضعت ست نساء تتراوح أعمارهن بين 46 و65 عامًا لبرنامج...

- الانزلاق الغضروفي من أبرز المشكلات التي تصيب العمود الفقري وتهدد الشباب في المراحل العمرية التي تمتد بين 18 وحتى 40 عامًا، قد يلاحظ البعض زيادة حدة آلام الانزلاق الغضروفي في الليل.. لماذا؟نستعرض في التقرير التالي أسباب زيادة آلام الانزلاق الغضروفي ليلًا، وأبرز الطرق لتقليل حدة الألم، وفقًا لـ...

نقل نواب بالبرلمان عن وكالة الاستخبارات الكورية الجنوبية أن التقديرات تشير إلى أن الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون يعاني من اضطرابات النوم ويبلغ وزنه حوالي 140 كيلوغراما.وقدم مدير جهاز الاستخبارات الوطني كيم كيو هيون هذا التقرير، اليوم الأربعاء، في إحاطة للجنة الاستخبارات البرلمانية، وفقا...

القهوة السوداء هي أحد أكثر أنواع المشروبات استهلاكاً في جميع أنحاء العالم، والتي تختلف في أنواعها ونكهاتها وطرق تحضيرها وفقاً لكل دولة، تعرف باسم القهوة المُرة، ويتم تحضيرها من حبوب القهوة المحمصة المطحونة، تنتمي إلى الفصيلة الفوية، وتنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية على نطاق واسع، يمكن...

قشر القهوة هو الطبقة الخارجية التي تغلف حبوب القهوة، والتي تمتلك فوائد مذهلة للصحة، بفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة القوية، ويتم الحصول عليها عن طريق تحميص حبات القهوة على النار، ثم طحن القشرة الناتجة عن عملية الحرق والتحميص، لكي تصبح مسحوقاً ناعماً يمكن استخدامه. وتُعتبر القهوة من أشهر...

يكتشف العلماء بشكل متزايد أن إيقاع الساعة البيولوجية - أي ساعة الجسم الداخلية - داخل كل من أنسجتنا يلعب دورا مهما في مدى كفاءة أدائها في أوقات مختلفة من اليوم.وتشير الأبحاث إلى أن الرياضيين يميلون إلى الأداء بشكل أفضل في وقت متأخر بعد الظهر وبداية المساء.وعندما فحص علماء الرياضة الهولنديون أداء...

يكتشف العلماء بشكل متزايد أن إيقاع الساعة البيولوجية - أي ساعة الجسم الداخلية - داخل كل من أنسجتنا يلعب دورا مهما في مدى كفاءة أدائها في أوقات مختلفة من اليوم.وتشير الأبحاث إلى أن الرياضيين يميلون إلى الأداء بشكل أفضل في وقت متأخر بعد الظهر وبداية المساء.وعندما فحص علماء الرياضة الهولنديون أداء...

تحدث الاضطرابات الهرمونية عندما يُفرز الهرمون بنسبة كبيرة أو كمية قليلة في مجرى الدم، ونظراً لدور الهرمونات الأساسي في الجسم، فإن أي تغير ولو بسيط في مستوى الهرمونات بالدم يمكن أن يؤدي إلى خلل كبير في وظائف الجسم.أما عن أهم الأعراض التي تخبركِ باضطراب هرمونات جسمك فهي:1. زيادة الوزن باستمرار.إذا...

إذا كنت تعاني من الأرق وقلة النوم ، فهذه مشكلة تؤرق الكثيرين وتسبب لهم مشاكل صحية كثيرة ، فكثيرا من الأشخاص يعانون من صعوبة النوم نتيجة لأسباب عديدة مثل الضغوط النفسية وكثرة التفكير، وغيرها من العوامل، مما يؤثر على نمط حياتهم ، ويؤدي إلى العديد من الآثار الجانبية، لذلك الحصول على نوم جيد مهم...

الاسترخاء النفسي من الطرق المميزة للتخلص من الشعور بالتوتر والقلق، ويمكنك ممارسة تمارية الاسترخاء والتأمل للحفاظ على صحتك النفسية.حتى تتخلص من التوتر والقلق والضغوط النفسية المختلفة يمكنك اللجوء إلى تمارين الاسترخاء مثل تمارين التأمل والتنفس العميق والتدليك واليوغا، وبعض التمارين الجسدية البسيطة،...

يعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة، وهو عامل خطر رئيسي للعديد من الأمراض، مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب، ويوصف بأنه قاتل صامت لأنه نادرا ما يتسبب في أعراض ملحوظة.وإذا تُرك ارتفاع ضغط الدم دون علاج فإنه يضع ضغطا إضافيا على الأوعية الدموية والقلب والأعضاء الأخرى، مثل الدماغ والكلى والعينين.ويمكن أن...

توصلت دراسة حديثة إلى سبب محتمل لما يعرف باسم موت الرضع المفاجئ، في مساع لتفسير الوفاة غير المفهومة لآلاف الصغار سنويا في الولايات المتحدة.وحسب مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يموت حوالي 3400 طفل بسبب متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) كل عام في أنحاء الولايات المتحدة، بينما لا يزال...

تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ اليوم الإثنين، معلومات مهمة عن فرط التعرق، الحالة التي لا تشكل تهديدًا خطيرًا للصحة لكنها قد تكون محرجة ومزعجة.وتوضح نشرة المعهد أشكال فرط التعرق، وأسبابه، والأعراض التي يسببها، إضافة إلى إجراءات تشخيص هذه الحالة، وطرق العلاج...

-بعد تجربة دوائية عالمية قادها البروفيسور سوريندر بيرينغ، طبيب الرئة الرائد، على عقار Gefapixant الجديد، أصبح مرضى السعال المزمن على موعد مع أمل كبير بالتخلص من معاناتهم، حيث تمكن هذا العقار من تقليل سعال المريض بنسبة تصل إلى %60. وقال بيرينغ، أستاذ طب الجهاز التنفسي في مستشفى كينجز كوليدج في...

أكدت مديرة ومؤسسة مشروع بوك أغري الدكتورة ردينة حداد، أن السياحة الزراعية في الأردن أصبحت تشهد إقبالا ملحوظا، حيث أن العديد من السياح يأتون للسياحة الزراعية والاستمتاع بمرافقة الحيوان والمزروعات.وقالت حداد خلال محاضرة نظمتها الجمعية الأردنية للبحث العلمي والريادة والإبداع، مساء امس السبت، بعنوان...