في كثير من الأحيان، يتناول الأشخاص المكملات الغذائية التي تمكنهم من بناء العضلات أو حرق الدهون، والكثيرون منهم لا يُدركون أنّ بعضاً من تلك المنتجات ذو تأثير ضار أو خطير على صحتهم، كما أنّ البعض منها يتم تداوله من خلال التسويق عبر شبكات التواصل الاجتماعي؛ ما يعني عدم خضوعها لاختبار وموافقة الهيئات...

قرر النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، مهاجم نادي النصر السعودي لكرة القدم، عرض قصره في العاصمة الإسبانية مدريد للإيجار.واشترى رونالدو فور انضمامه إلى صفوف ريال مدريد صيف 2009، قادما من مانشستر يونايتد، قصرا فخما في العاصمة مدريد، بقيمة 4.8 مليون جنيه إسترليني، للعيش فيه.ويقع قصر رونالدو في حي لا...

اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الإثنين 17 نيسان/أبريل 2023‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الإثنين 17 نيسان/أبريل 2023‎‎:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان، من الناحية الصحية تجنب الكافيين في رمضان حتى تستطيع النوم جيداً، أما من...

كشفت دراسة جديدة أن فُرَش المكياج غير المغسولة، بغض النظر عن مكان تخزينها، أقذر بكثير مما تعتقد، ويمكن أن تحتوي على كمية مروعة من البكتيريا قد تفوق تلك التي في مقعد المرحاض.وقد أجريت الدراسة الجديدة على العلامة التجارية لمستحضرات التجميل Spectrum Collections، وقام الباحثون بمسح فُرَش مكياج نظيفة...

يكافح الكثيرون للحفاظ على أوزانهم خلال شهر رمضان وعيد الفطر. ومن المعروف أن التحكم في الوزن هو أكثر من مجرد نظام غذائي - إنه تفاعل مثير للاهتمام بين أنماط التغذية والتمارين الرياضية والتوتر أو الإجهاد والحالات المزمنة والعمر وحتى عادات النوم والبيئة.وبحسب ما نشره موقع Eat This Not That، فإن دمج...

المخيعاني العديد من الأشخاص من بعض اضطرابات المخ، ومشاكله، نتيجة عدّة أسباب، منها: التوتر، وقلّة النوم، والقلق، الأمر الذي يؤثر على مستوى التركيز في الجسم، ويقلّل من القدرة الإنتاجية لهم، لذلك يلجأ العديد منهم للبحث عن طرق ونصائح تساهم في المحافظة على سلامة المخ لأطول فترة ممكنة، وهذا ما سنعرفكم...

يلجا كثيرون إلى الحصول على قيلولة في منتصف الظهيرة لمساعدتهم على قضاء يومهم، لكن يبدو أن عليهم الحذر من الآن فصاعداً.فقد اكتشف الخبراء أن قيلولة لمدة 30 دقيقة كل يوم قد تزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب والإصابة بالرجفان الأذيني - وهو حالة قلبية تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب وغالبا ما تكون...

أحيانا يكون من المغري الحصول على قيلولة في منتصف الظهيرة لمساعدتك على قضاء يومك.لكن في تحذير لمن يغفو، اكتشف الخبراء أن قيلولة لمدة 30 دقيقة كل يوم قد تزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب. والرجفان الأذيني هو حالة قلبية تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب وغالبا ما تكون سريعة بشكل غير طبيعي.ويصيب أكثر...

جل الصبار (الألوفيرا) مليء بالعناصر المهمة التي تحتاجها جميع أنواع البشرة مما يجعلها مشرقة، إليكم أهم فوائد جل الصبار للبشرة.جل الصبار يستخدم على البشرة ليمنحها النضارة والإشراق، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة حيث يستخدم للبشرة الدهنية والجافة والمختلطة، ويمكنك التعرف على المزيد عن فوائد جل الصبار...

قالت دائرة الإفتاء العام إن صلاة التهجد هي صلاة الليل بعد الاستيقاظ من النوم إلى ما قبل الفجر. وبينت الدائرة في منشور لها على فيسبوك انه لقد ندب الشارع لأدائها يقول تعالى: ( ومن الليل فتهجد به نافلة لك عسى ان يبعثك ربك مقاما محمودا) الإسراء /79. وأضافت أن من أراد قيام الليل ندب له تأخير الوتر...

يظهر حب الشباب الهرموني نتيجة حدوث خلل في هرمونات بالجسم، وهذا للعديد من الأسباب التي نتعرف عليها من خلال الآتي.يوجد أنواع من حب الشباب الذي يصيب البشرة، ومن بينها حب الشباب الهرموني والذي يكون ناتجا عن وجود اضطرابات هرمونية بالجسم وخاصة في بداية مرحلة البلوغ، ويوجد العديد من الأسباب للإصابة بحب...

تستعمل النساء فرش الماكياج بشكل يومي لوضع مساحيق التجميل على وجوههن، لكن هذه الفرش إن لم يتم تنظيفها بشكل دوري فإنها ستكون أقذر مما يمكن تصوره!.فقد كشفت دراسة حديثة أن البكتيريا المتراكمة على فرش التجميل المستعملة هي أكثر من الموجودة في مقعد المرحاض.وفي الدراسة قارن الفريق مجموعتين من فرش كريم...

يعد مرض باركنسون، أو الشلل الرعاش، أحد الاضطرابات العصبية الأكثر شيوعاً، والذي ينتج عن تدمير بعض الخلايا العصبية في الدماغ، وتراكم مجموعات البروتين السامة للخلايا العصبية، مما يؤدي إلى الإصابة بإعاقة في الحركة والفقدان التدريجي لنشاط العضلات، إليكم أبرز المعلومات عن كل ما تودون معرفته عن مرض...

على الرغم من مرور الأيام في شهر رمضان وتعود الجسم على النظام الغذائي الجديد، إلا أن الكثير من الصائمين يعانون باستمرار من الصداع المتكرر، سواء أثناء الصيام أو بعد الإفطار. فما هي النصائح التي يتوجب على الصائم اتباعها للتخلص من الصداع المتكرر وإكمال الشهر بصحة جيدة؟يوضح أخصائي المخ والأعصاب نبيل...

النوم والطعام عنصران أساسيان يبقياننا على قيد الحياة. ويمكن أن تتأثر اختيارتنا الغذائية بمقدار النوم الذي نحصل عليه، كما يتأثر النوم بالطعام الذي نتناوله.لذلك، من الحكمة اتخاذ خيارات طعام جيدة لمنح أنفسنا أفضل فرصة ممكنة للحصول على نوم جيد ليلا. ويكشف الدكتور جريج بوتر، هو مستشار الصحة والأداء...

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يلتزمون بشدة بمجموعة من مقاييس صحة القلب والأوعية الدموية قد يعيشون ما يقارب العقد أطول من أولئك الذين لا يلتزمون بذلك.ووجدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Circulation، أن الذين حصلوا على درجات أعلى في صحة القلب والأوعية الدموية عاشوا ما يصل إلى تسع سنوات أطول...

جذبت علامة Forever 21 التجارية لبيع الأزياء بالتجزئة الانتباه سربعاً لمنتج غريب تماماً أطلقته مؤخراً، وهو عبارة عن نظارة شمسية بمظهر خارج عن المألوف.وتشتهر العلامة التجارية بتشكيلة واسعة من الملابس والإكسسوارات والأحذية وملابس النوم وغير ذلك الكثير. والآن، أطلقت Forever 21 النظارات الشمسية الصلبة...

احتفل أنانت أمباني، أصغر أبناء الملياردير الهندي موكيش أمباني ، بعيد ميلاده الثامن والعشرين في أحد المنتجعات الفاخرة في دبي بحضور عدد كبير من المشاهير والنجوم ورجال الأعمال من الهند وجميع أنحاء العالم.واختارت عائلة موكيش الاحتفال بهذه المناسبة في منتجع تيرا سوليس - Terra Solis، الذي يُعد من أشهر...

أقدمت سيدة مصرية، أمس الثلاثاء، على ذبح شقيق زوجها البالغ من العمر عامين وإلقاء جثته بمقابر محافظة المنيا جنوبي القاهرة.وفي التفاصيل، وصل بلاغ لمركز شرطة المنيا يفيد بالعثور على طفل عمره عامين مذبوحا في منطقة المقابر وفشل جهود إسعافه، في حين أمرت النيابة العامة بحبس السيدة لمدة أربعة أيام على ذمة...

كيفية التعامل مع الطفل العنيد كثير البكاء؟يُعتبر البكاء (بالإنجليزيّة: Crying) لدى الطفل الاستجابة العاطفيّة الطبيعيّة عند التعرّض للمواقف المزعجة أو التجارب المؤلمة التي يصعُب عليه حلّها والتعامل معها، وتختلف درجة الألم والحزن الذي يشعر بها الطفل في هذه المواقف اعتمادًا على مستوى نموّ الطفل...