يظهر البرتقال الأخضر في الأسواق خلال هذا الوقت من العام، ورغم مذاقه اللاذع، إلا أن بعض الأشخاص يفضلون شرائه وتناوله.أضرار البرتقال الأخضريحتوي البرتقال الأخضر على كميات جيدة من...

تحتوي أدوية إنقاص الوزن الشائعة بما في ذلك أوزمبيك وويغوفي، على عقار يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، والآن هناك أدلة تشير إلى أنه قد يجعل ممارسة التمارين أقل مكافأة...

هل يمكن أن يساعدك تناول كميات أقل من الطعام حقاً في العيش لفترة أطول؟.. تقول دراسة جديدة نعم، ولكن مع إضافة حاسمة، حيث وجد العلماء أن الأمر لا يتعلق فقط بخفض السعرات الحرارية،...

كشفت دراسة جديدة أن الإقلاع عن التدخين، في أي سن، يمكن أن يطيل العمر بشكل كبير، حتى لو بدأ بالعقد السادس أو السابع.وقاس فريق من جامعة ميشيغان فوائد الإقلاع عن التدخين في أعمار...

قد لا تصدق عينيك حين تقرأ تلك الدراسة، إذ يبدو أن رأس الدش وفرشاة الأسنان تزخر بميكروبات وفيروسات خفية.فقد كشفت دراسة جديدة أن هناك مئات الفيروسات التي تعيش في رأس الدش وفرشاة...

تشير بعض الأبحاث إلى أن الذين يستخدمون اليد اليسرى، معرضون أكثر لخطر الإصابة بمشاكل صحية، ورغم أن العديد من هذه الدراسات صغير، أو منخفضة الجودة العلمية، لكن قد تكون هناك بعض...

غالباً ما يعاني كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 70 عاماً من”الرعاش“، وهو ليس خطراً على الحياة ولكنه قد يشير إلى وجود خطر صحي خفي.هناك نوعان من الرعاش: رعاش التمرين ورعاش...

أعلنت جامعة Sirius الروسية للعلوم والتكنولوجيا أن العلماء فيها يعملون على تطوير طريقة جديدة لعلاج إصابات النخاع الشوكي. وجاء في بيان صادر عن الخدمة الصحفية للجامعة:يعمل العلماء...

حددت دراسة علمية مجموعة من الفوائد التي يحصدها الجسم في حال تم المحافظة على عادة شرب الماء يوميا عند الاستيقاظ.واعتمدت الدراسة التي نشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة...

هل يمكن أن يساعدك تناول كميات أقل من الطعام حقاً في العيش لفترة أطول؟.. تقول دراسة جديدة نعم، ولكن مع إضافة حاسمة؛ حيث وجد العلماء أن الأمر لا يتعلق فقط بخفض السعرات الحرارية،...

تناول البرتقال لإنقاص الوزن فكرة رائعة لأنه يحتوى على نسبة عالية من الألياف ومنخفض السعرات الحرارية، وغني بفيتامين سي، وهذا يجعله خيارا جيد لكن ببعض الشروط وفقا لموقع...

تعد أمراض الأوعية الدموية، بما في ذلك تلفها وما ينتج عنها من نوبات قلبية وسكتات دماغية، من بين الأسباب الرئيسية للوفاة بين عامة الناس.وتكون هذه المخاطر أعلى بكثير لدى المرضى...

هل دخلت غرفة ذات يوم ونسيت سبب دخولك إليها، أو كنت على وشك التحدث ولكن أدركت فجأة أنك لا تعرف ما كنت ستقوله؟ بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Live Science، يوازن الدماغ البشري...

في خضم الحياة المزدحمة بالكثير من المسؤوليات والمهام والضغوط، يسعى الكثيرون إلى اكتشاف طرق لاستعادة راحة البال والهدوء والسكينة.كما يحرص هؤلاء على القيام بعادات تسهم بشكل إيجابي...

يساعد المشي في تحسين صحة القلب والمناعة، ولهذا السبب يجب عليك المشي يوميا لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا، وذلك للحصول علي العديد من الفوائد الصحية المهمة للجسم.فالمشي هو روتين...

يعد النوم الجيد مهما لأداء المهام اليومية، وقد يساهم في زيادة العمر عن طريق تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، وفقا للخبراء.هناك العديد من الطرق المساعدة على النوم بسرعة، مثل...

أكدت دراسة جديدة كبيرة أجريت في فرنسا وجود صلة بين فقدان السمع لدى البالغين والخرف.وكتب فريق البحث بقيادة الدكتور بابتيست غرينير من جامعة باريس سيتي في الأول من أكتوبر في مجلة...

أكدت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، أن للرمان خصائص صحية فريدة ويمكن أن يكون مفيدا في حالة الإصابة بالعديد من الأمراض.ووفقا لها، تحتوي ثمار...

أظهرت دراسة حديثة أن تناول المكسرات البرازيلية بانتظام يمكن أن يكون له فوائد صحية كبيرة للنساء المصابات بالسمنة، وهذه الفوائد تشمل:* تقليل الالتهاب: تساعد المكسرات البرازيلية في...

يعتبر الأكزيما حالة مزمنة من جفاف الجلد تسبب حكة واحمرارًا للبشرة، تصيب جميع الفئات العمرية وغالبًا تظهر عند الأطفال، كما لها عدة أنواع ويمكن أن يصاب الشخص بأكثر من نوع في الوقت...