تناول الأطعمة ذات الفائدة الغذائية العالية ليس فقط مفيداً للجسم لكنه أيضاً يساهم في الحصول عالى بشرة نضرة، حيث أن جمال البشرة الخارجية يبدأ من العناية بخلايا الجلد الداخلية....

توصل باحثون اميركيون إلى أن الأطفال الذين يقدّم لهم أنواع من الخضار كجزء أوّل من وجباتهم الغذائية لدى إحساسهم بالجوع يصبحون نباتيين أكثر . ووجدت الطبيبة بربارا رولز من جامعة...

كشفت دراسات عن المساهمة السحرية للطبيعة في تغيير الحالة النفسية للمرء في أول خمس دقائق من ممارسته المشي وسط الحدائق الخضراء والنظر إلى الأزهار المتفتحة. ونقلت صحيفة ذي إندبندنت...

تكلم وأنت غاضب فسوف تقول أعظم كلام تندم عليه كل حياتك حكمة قديمة قالها احدهم في سالف العصر والزمان ، الا انها لازالت صالحة للتداول إلى ايامنا هذه.والعبارة السابقة باتت لا تتهكم...

 اعتبر باحثون أميركيون ان الطريقة المثلى للحؤول دون اكتساب الوزن من جديد هي خسارة الكيلوغرامات بسرعة كبيرة وليس تدريجياً خلال المراحل الأولى من علاج البدانة. وعمدت ليزا ناكرز...

قال باحثون ان احتساء قدحين من القهوة يوميا ربما يساعد بعض مرضى الازمات القلبية على تفادي حدوث مزيد من المشكلات الخطيرة شريطة ان يكون ضغط دمهم عاديا . وتعد هذه النتيجة مفاجئة...

عندما سألت والدة صديقي اياس عنه قالت: (ابني راح على القهوة عشان يقتل الوقت). ومثل ام اياس امهات كثيرات يعبرن عن المشكلة باسلوب قديم وان كان الناس او معظم الناس يترجمون شعورهم...

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه .إذا!!ما هي الطريقة...

أظهرت دراسة أميركية شملت مختلف أنحاء الولايات المتحدة طوال 10 سنوات ان استخدام الهاتف الخلوي خلال القيادة ليلاً هو مصدر الخطر الأكبر على حياة المراهقين.وتبين في دراسة أعدها معهد...

تمثل الامور المتعلقة بالشعر مشكلة خطيرة بالنسبة لشريحة عريضة من النساء وذلك وفقا لاستطلاع عن طريف الهاتف أجرته مجلة شوب سمارت الامريكية و شاركت فيه أكثر من ألف إمرأة. وذكرت...

يقول خبراء الصحة النفسية أن الأمهات كما الأطفال معرضون للعديد من الضغوطات اليومية التي قد تسبب الانجراف خلف نمط غير طبيعي في معالجة الأمور، ولكن هذا لا يمنع من أننا نستطيع تعلم...

تمتاز العدسات اللاصقة أيضا بسهولة استخدامها، ولكن إذا كنت تفكر في شراء عدسات لاصقة يجب أن تقوم أولا بعمل كشف طبي عند طبيب العيون، ويفضل أن تشتري هذه العدسات من مركز طبي متخصص...

كشفت دراسة بيولوجية النقاب عن دور محتمل لأحد الأنزيمات الدماغية في إصابة النساء بالحزن عقب الولادة، الأمر الذي قد يساعد على إيجاد حلول تقلل من مخاطر الإصابة باكتئاب ما بعد...

لماذا خلقت المرأة بكل هذا الجمال لكي يحبها الرجال ================================ ولماذا خلقت بكل هذه البساطة لكي تحبه ================================ كيف يعتبر الرجل...

 قد يصاب الإنسان بالصداع شهرياً ولمدة تدوم عدة ساعات، أو قد يصاب به أسبوعياً أو يومياً، للصداع أشكال وأنواع مختلفة، كما تختلف شدة نوباته بين ألم خفيف، وألم معتدل، إلى إحساس بألم...

1 - امدح طفلك أمام الغير.   ٢ - لا تجعله ينتقد نفسه.   ٣ - قل له (لو سمحت)    ٤ - عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.   ٥ - ساعده في اتخاذ القرار بنفسه....

يعاني بعض الأزاج من فتور الحياة الزوجية واختلافها عن فترة الخطوبة ، وتفسر الدكتورة رؤية حسين ـ اخصائية شئون الأسرة ـ هذا الفتور بأنه نتيجة طبيعية بعد فترة من الزواج‏,‏ حيث تتضح...

خلال مسيرته اكتشف المدرب الشهير بوب أن الناس يكررون أخطاء ذاتها مرارا وتكرارا، ويقول في مقابلة له مع ملكة البرامج الحوارية الشهيرة أوبرا وينفري إن أغلب هذه الاخطاء تتعلق بنقصان...

زعمت دراسة حديثة أن النساء ربما يجدن صعوبة في قراءة الخرائط لكنهن أفضل من الرجال في تذكر المسارات والطرق المؤدية إلى أماكن سبق للطرفين ارتيادها. فقد وجد الباحثون أنه بينما...

توصلت دراسة أمريكية فى جامعة ميشيغن وكلية بايلور للطب فى الولايات المتحدة، نشرتها مجلة فوكوس الألمانية فى موقعها الإلكترونى إلى أن روائح الطعام الطيبة تساهم فى إطالة العمر فى...