تفتقر المرأة العربية إلى الثقافة الصحية التى تؤهلها لتكوين حائط صد وقائي لها من الأمراض الوراثية والشائعة بين النساء ، أو قد تكون الضعوط النفسية بكل أنواعها تمثل عبئاً كبيراً...

 «التنازل بين الازواج» ,كمفردة  قد تثير من الحساسيات اكثر مما  تثيرالمشكلة التي تتطلب حلا. ويتطلب الزواج الناجح استبدال بعض المفاهيم, فالتواد  بدلا من التنازل  كما تقول نور...

لـك حواء المقبلــة علـى الــزواج وحتى المتــزوجة..هذه بعض الأمور التي قد تحدث فرقا بحياتك وتجعلينه مولعا بك حتى النخاع إن عملت بها بإخلاص وإن كان مر على زواجك فترة قصيرة أو...

 خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين. 2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل...

المرأة هي اسرة ووطن الرجل الامآن والقوة المرأة رقيقة وهي انثى الرجل عظيم وهو رجل المرأة حينما تخرج للعمل فهي تؤدي رسالة علمية ولكن عوز اسرتها لها أعظم الرجل يحتاجه العمل ليسعد...

قالوا أن دموع المرأة نقطة ضعف قوية للرجل ولكن ماذا عن دموع الرجل هل هي غالية لآنها لا تزرف بسهولة .........الدموع شكل من أشكال التعبير عن المشاعر وبالتالي هي غير مقتصرة على...

هل الصديق هو الذي يشاركنا افراحنا واتراحنا ام هو الذي يوافق على كل افعالنا سواء كانت ايجابيات ام حماقات؟ ، كثر الحديث عن صفات الصديق وهنا لا نميز بين الصديق الذكر او الصديقة...

أكدت دراسات علمية على أن حرمان الجسم من النوم الجيد، بسبب الطعام الذي نتناوله في اليوم والليلة يعد تعريضا للجسم لحالة من الأرق بعادات غذائية مقصودة، يمكن تجنب مساوئها.وبحسب...

منال القبلاوي - يشكل  فنجان القهوة جزءا أساسيا في حياة الأردنيين  حيث أن له  قيمة معنوية كبيرة فيما يتعلق بمناسبات العطوات و جاهات الأفراح و بيوت  العزاء .ورغم أن القهوة ليس لها...

يجد الكثير من الاشخاص أن تحويل رقمهم المحمول الى رقم خاص يمنحهم التميز ضمن اعتقاد بأن عدم ظهور رقمهم يمكن ان يسهل لهم التحدث مع من يشاؤون بحرية اكثر دون ان يكتشف الطرف الاخر من...

منْ يوجه حركاتك وسكناتك! كلماتك وأفعالك..علاقاتك ونجاحاتك! ومنْ يتحكم في صداقاتك وأحكامك؟ قلبك أم عقلك؟ وهناك نوع ثالث..شخصية تجمع بين الاثنين وتوازن بينهما..فمنْ أنت؟  السؤال...

وجد باحثون من ان التدخين يؤثر سلباً على معدل الذكاء. واكتشف مارك وايزر من كلية علم النفس في الجامعة في دراسة شملت 20 ألف رجل تتراوح أعمارهم بين 18 و21 سنة ان معدل ذكاء الذكور...

أسباب نفسية ..الشك والغيرة المرضية واتهام الطرف الآخر هو سبب فساد علاقة رانيا ذات الخمسة والعشرين ربيعا بزوجها الذي اقترنت به قبل سنتين.تقول رنا منذ الأيام الأولى لزواجنا بدأ...

عاد الربيع، وعادت فرحة الحياة، وعاد معها كابوس يؤرق عيون الكثيرين منا، إنه الحساسية الموسمية المعروفة بـ”حساسية الربيع”. فإن احمرت عيونكم وأسالت الدموع، إن آلمكم رأسكم أو حتى...

اجعل قلبك يتوقف هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك.لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى...

تعتبر المشروبات الغازية من الأشياء الضرورية في حياة الشباب، وذلك بالرغم من عدم وجود أي قيمة غذائية لها، بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية عالية نتيجة وجود كميات كبيرة من...

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي...

كريمان الكيالي - يعتقد البعض بأن الصراحة هي الطريق الافضل لحياة زوجية سعيدة،غير ان  العديد من الرجال لايؤيدونها مع الزوجات ، او يريدونها «مقننة « ربما  من باب «الطاقة الى ييجيلك...

التأمل، تقنية الاسترخاء البسيطة التي رأت النور منذ آلاف السنين في الهند، لاتزال حتى يومنا هذا ملاذاًَ للملايين الذين يجدون فيها وسيلة طبيعية لمكافحة سلسلة من المشاكل النفسية...

قال باحثون ألمان أن الذكريات المؤلمة ليست وحدها التي تضع الدماغ في حالة يقظة ،بل إن المحفزات اللفظية تؤدي أيضاً إلى ردود فعل للألم في الدماغ. ورأى الدكتور توماس وايس من جامعة...