أفادت دراسة جديدة بأن الجلوس كثيراً لمرضى السكري مع عدم الحصول على ما يكفي من التمارين والنشاط البدني، يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة بنسبة 73%.ووجد الباحثون أنه بالنسبة لمرضى...

توصل فريق بحثي في بريطانيا إلى أن هناك 14 عاملاً يزيد احتمالات الإصابة بالخرف، ولكنه وجد في الوقت ذاته أن هناك مجموعة من الإجراءات الاحترازية التي يمكن القيام بها لتقليل فرص...

في دراسة بحثية جديدة، وصفت بأنها واحدة من أكثر الدراسات قوة حتى الآن، تم الكشف عن تغيير هام في النظام الغذائي قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف. وتابع علماء أميركيون أكثر من 100 ألف...

يتوقع الباحثون أن تصبح الأمراض المنقولة بالمياه أكثر احتمالية في ظل ظاهرة الاحتباس الحراري، وفقًا لبرنامج أبحاث التغير العالمي بالولايات المتحدة.ويمكن أن تؤدي درجات الحرارة...

غالباً ما يحتوي طعام المطاعم على مستويات أعلى من الزبدة والملح والسكر، ما يؤدي إلى نتائج صحية أسوأ مقارنة بالوجبات المنزلية، ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي تناول الطعام في الخارج...

يعاني جميعنا تقريبا من الصداع، وهي حالة لا تستدعي القلق عادة، لأنها تزول تلقائيا، إلا أن البعض يواجه حالة مزمنة أكثر إزعاجا، وهي الصداع النصفي.ويسبب الصداع النصفي ألما نابضا...

طريقة عمل البرجر على الطريقة الأصلية ... يعد البرغر من الأكلات الشهيرة في كافة أنحاء العالم والتي يفضلها الكثير من الناس لمذاقها اللذيذ وشكلها الشهي، تعرفي على طريقة تحضير...

أصبح تناول الكولاجين إما على شكل مكملات غذائية أو كريمات البشرة، شائعا بين عدد من النساء، بحيث يعد عنصراً مهماً للعناية بالبشرة وصحتها.وينصح الخبراء بإدخال الكولاجين للجسم عن...

تتشابه أعراض الإنفلونزا وكوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي، ما يصعب تحديد العدوى التي تعرضت لها.وتتراوح أعراض هذه الحالات بين التهاب الحلق،...

يعرف الإغماء بأنه شعور بالدوران، وغالباً ما يصاحبه الغثيان والارتباك وضعف التوازن.وبحسب مركز جامعة ماريلاند الطبي، فقد تساعد بعض الأطعمة في منع أو تقليل الإغماء المرتبط عادةً...

يستمتع العديد من محبي القهوة بفنجان القهوة الأول بمجرد استيقاظهم في الصباح، إلا أن الخبراء قالوا إن هذا ليس مفيدًا بالضرورة عندما يتعلق الأمر بمساعدتك على الشعور باليقظة. وليس...

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة / مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأحد، عن مرض فيروس غرب النيل، الذي ينتقل بواسطة البعوض، ويؤثر على البشر والخيول والطيور، وقد أعلن عدد من الدول...

تضع شركات الطيران العالمية قيودًا صارمة على نوعية الأمتعة التي يسمح بنقلها على متن الطائرات، وذلك حفاظًا على سلامة الركاب والطائرة. ومن أهم المحظورات التي يجب الانتباه...

أشارت أبحاث جديدة إلى أن إضافة الركض اليومي وتناول الطعام الجيد قد يكون أفضل وصفة للعقل، وأن هذا النظام بنفس فاعلية العلاج النفسي التقليدي للاكتئاب. ويمكن أن يساعد هذا الاكتشاف...

يشكل البروتين عنصرًا أساسيًا لبناء وإصلاح أنسجة الجسم، وله دور حيوي في العديد من الوظائف الحيوية. ولكن، هل تعلم أن نقص البروتين يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك العامة ويربك نمط...

كشف عدد من الخبراء عن اختبار بسيط بأصابع اليد يمكن أن يظهر ما إذا كان شخص ما معرضا لخطر الإصابة بسرطان الرئة. ويُطلق على هذا الاختبار اسم إصبع فجوة الماس، المعروف أيضا باسم...

سلطة الفواكة بصوص البرتقال مثل المطاعم ... تبقى الفواكة شهية بكلّ أصنافها وأشكالها، فضلاً عن أنّها مغذّية ومفيدة وتحتوي على عدد من الفيتامينات والمعادن، وترغب سيّدات البيوت...

أكدت دراسة حديثة أن النظام الغذائي النباتي قد يقلّل من العمر البيولوجي، إذ كشفت مجموعة من خبراء الصحة والتغذية عن نظام يمكن تطبيقه وقديكون مثالياً لمكافحة الشيخوخة.وتحدثت شبكة...

اكتشف الباحثون من جامعة إمبريال كوليدج لندن أن الذين يستيقظون في وقت متأخر من النهار لديهم قدرات معرفية أعلى مقارنة بأولئك الذين يفضلون الاستيقاظ في الصباح الباكر.ونظرت الدراسة...

حقق فريق من علماء المركز الطبي لجامعة تكساس الجنوبية الغربية، اكتشافا رائعا يمكنه التنبؤ بخطر صحي يتطور عادة في أواخر العمر.كشف تحليل عينات الدم المأخوذة من آلاف المشاركين، عن...