العناية بصحة العظام في عالم اليوم سريع الحركة ، أصبحت صحة العظام ضرورية جدًا للجميع. تعتمد صحة العظام على المكملات الغذائية جنبًا إلى جنب مع تمارين مثل المشي أو اللعب. تختلف...

غالباً ما يتم إخبار مرضى السكري بأن الخبز محظور عليهم. وبالمثل ، قد يشعر أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن أنه يتعين عليهم توديع الخبز المحمص والسندويشات اللذيذة....

ذكرت دراسة طبية بريطانية أن وضعية النوم خلال الليل له تأثير كبير على ضغط الدم، خاصة وان بعض الأوضاع تؤدي الى انقطاع النفس؛ ما يزيد من ضخ الدم.ولفتت الدراسة التي اوردتها ”مؤسسة...

تعتبر فاكهة العنب من أكثر الفواكه التي يقبل عليها العديد من الأشخاص، وهي الفترة التي تزخر فيها الموائد بهذه الفاكهة اللذيذة والغنية بالعديد من الفوائد الصحية.العنب مفيد للعقل...

تسلط نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الخميس، الضوء على متلازمة الانغلاق التي تحدث بسبب تلف جزء معين من جذع الدماغ يسمى الجسر، وتتسبب بشلل كامل لجميع...

القهوة تتصدر قائمة أهم المشروبات التي لا تتخلى عنها جميع المجتمعات. رغم اختلاف أنواعها وأجناسها، فهي تعتبر من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مما يجعلها مرغوبة...

فترة الخطوبة من الفترات الهامة والمؤثرة في العلاقة العاطفية، فهي ركيزة أساسية لنجاح علاقة الحب بين الطرفين. وبحسب موقع The Muslim Vibe، ففي هذه الفترة تحدث كثير من الأشياء التي...

تتنوّع استخدامات الكاتشب في أعمال تنظيف المنزل، الاستخدامات التي قد لا تخطر على بال كثيرات. في الآتي، نقاط توضّح سبل القيام بأعمال المنزل، باستخدام صلصة الكاتشب.استخدامات...

تسبب الأطعمة المعلبة ومنتجات الألبان الدسمة التهاب المفاصل.ويشير موقع doctorpiter.ru، إلى أن الأطباء ينصحون باستبعاد المواد الغذائية التي تزيد من الألم والتهاب المفاصل وتحفز...

يخشى البعض ممارسة الرياضة قبل النوم؛ إلا أن القيام بنشاط بدني معتدل قد يحمل بعض الفوائد الصحية. سيدتي.نت يطلعك على فوائد تمارين الضغط قبل النوم في التقرير الآتي:فوائد تمارين...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 12 أيار/ مايو 2022‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الخميس 12 أيار/ مايو 2022‎‎:حظك...

مشاكل الشعر ليست جديدة على معظمنا لأننا ربما مررنا بواحدة أو اثنتين منها في مرحلة ما من حياتنا. قشرة الرأس ، تساقط الشعر ، حكة في فروة الرأس ، سمها ما شئت ، بالتأكيد تعرضنا لها...

تسعى الكثير من الدراسات والأبحاث العلمية إلى تقديم حلول أولية ونصائح، للأشخاص المعرضين للإصابة بالخرف أو الزهايمر أو تراجع القدرات المعرفية.وتشير هذه الدراسات إلى أهمية نوع...

كشفت الطبيبة أكسانا خاميتسيفا أن الشعور بالصداع بعد تناول الطعام يمكن أن يشير إلى مرض السكري والحساسية وردود الفعل تجاه المواد السامة.وبحسب الاختصاصية، يمكن أن يرتبط الصداع بعد...

يحرص الكثير من الأشخاص في فصل الصيف على تناول المشروبات الباردة، و لكن حذر خبراء تغذية من أن هناك مشروبات شائعة يمكن على العكس من ذلك أن تسبب جفاف الجسم، وتستنزف الماء مباشرة...

يقول بعض الخبراء أن هزة الجماع قد تساعد على التخلص من انسداد أنفك، وما يصاحبه من مشاكل مرتبطة بالحساسية.حيث أن العلاقة بين الإثارة الجنسية والأعضاء التناسلية والأنف وثيقة جداً،...

زبدة الفول السوداني من الأطعمة المفضلة بشدة بين البالغين والأطفال، على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن الكثير من الناس يتساءلون عن الفوائد الصحية لزبدة الفول السوداني.ويحتوي الفول...

كشفت دراسة جديدة أجريت مؤخراً من قبل باحثين ممولة من قبل مؤسسة القلب البريطانية، أنه قد تحمي حبوب منع الحمل ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2، والتي تعتبر...

يختلف تحضير القهوة العربية من شخص لأخر ، فتختلف الطعم والرائحة ولتحضير ألذ مذاق يجب عليك تجربة هذه الخلطة السهلة .أفضل خلطة للقهوة العربية:لتحضير القهوة أنتم بحاجة الى:ماء – 4...

رغم أن العلاقة بين تناول الألبان واحتمالات الإصابة بالسرطان لم يتم إثباتها علمياً بشكل قاطع حتى الآن، أشارت دراسات غربية أجريت في هذا المجال إلى أن تناول الألبان ربما يقلل...