يمكننا جميعا كسب صداقات، لكن ما نحتاجه في حياتنا هو ”أصدقاء جيدون“، حلفاء في الحياة نثق بهم، يدعموننا في الأوقات العصيبة ويستمتعون معنا بالأوقات السعيدة.إذا كان هناك شيء يعرفه...

عندما يضعف الجهاز الذي يدافع عن جسمك ضد الامراض يصبح جسدك معرض للإصابة بالأمراض المختلفة، فمن المعروف أن مناعة الجسم تمثّل جدار الدفاع الذي يحارب أي ميكروبات وفيروسات مسبّبة...

فيما يلي أهم خمسة خيارات للمأكولات التي تجعل الطفل هادئاً والتي يمكنك دمجها في نظام طفلك الغذائي. كما يقترحها عليك الأطباء والمتخصصون.البرتقال والأطعمة الأخرى التي تحتوي على...

تتزاحم الفتيات في الحفلات والمناسبات لتوحيد لون الجسم لذا نتناول خلال هذه التقرير طريقة تفتيح الجسم بالدلكة السودانية.مكونات الدلكة السودانية: القرنفل: القرنفل من أفضل مكونات...

من ضمن الاشياء التي تحب المرأة أن تغيرها هي قصة الشعر، لكن هناك بعض العوامل التي يجب مراعاتها، بما في ذلك شكل الوجه وملمس الشعر ونوع الشعر، لذا سنستعرض قائمة بأبرز القصات...

اعتقدت عالمة الأعصاب ستيفاني أورتيغ، لسنوات عديدة، أن الإجابة هي نعم على سؤال: هل يمكننا الاستغناء عن الحب؟.وعلى الرغم من أنها بحثت في علم الروابط البشرية، لم تستطع أورتيغ أن...

اكتشف باحثون علاجاً جديداً من شأنه التخفيف من السمنة ومرض السكري من النوع 2.وأوضح الباحثون، في دراسة نشر تفاصيلها موقع «الشرق الأوسط» نقلاً عن دورية «إيه سي إس أبلايد ماتريال...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 3 أيار/ مايو 2022‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الثلاثاء 3 أيار/ مايو 2022‎‎:حظك...

هل تعلم أن عظامك عبارة عن أنسجة حية، تُجدد نفسها باستمرار؟ فوفقاً للدكتور تشاد ديل من (كليفلاند كلينك) فإن هيكلنا العظمي يتجدد كل خمس إلى عشر سنوات.تتغير العظام دائما، حيث نبدأ...

يُعتبر تساقط الشعر من المشكلات الشائعة بين الرجال والنساء، وتتسبب عوامل معينة في فقدان الشعر. لكن، ولحسن الحظ، هناك مجموعة من الطرق التي لها القدرة على علاج هذه المشكلة. ولا بد...

قد تظن أن خياراتك الغذائية قد تؤثر على صحة جسمك فقط، إلا أن الأمر يتعدى ذلك، فهي تؤثر بشكل كبير على صحتك العقلية، إذ تلعب دوراً أساسياً في التأثير على حالتك المزاجية. فقد أظهرت...

يبدأ كثير منا ساعات الصباح بكوب من القهوة، لبث دفعة من الطاقة والنشاط، لكن هل تعلم أن هناك فوائد صحية كبيرة للقهوة؟القهوة مصدر غني لمضادات الأكسدةقد تكون القهوة أفضل مصدر...

نحن جميعا لا نعرف قيمة قشر البطاطا، حيث أن قشور حبة بطاطا تحتوي على كل العناصر الغذائية واليكم فوائدها:تضم أحد فوائد قشر البطاطا تقوية العظام. وذلك بسبب محتوى القشر العالي من...

يمكن أن يعاني الكثير من الناس من أجل النوم طوال الليل والعثور على أوضاع مريحة. ومع ذلك، هناك بعض الوضعيات التي قد تكون أفضل من غيرها.وفي الواقع، تقول مؤسسة Sleep Foundation إن...

عادة ما تفضل ربات المنزل تخزين الطعام في الثلاجة. للحفاظ عليها وتدوم فترة أطول. لكن غالباً ما يرتكبن أخطاء عند وضعه. مما يعرض الأطعمة للتلف فتضطر إلى رميها. لذا تجنبي هذه...

آلام المعدة خلال أيام العيد من أكثر المشاكل شيوعاً. والذي يعاني منها الكثيرون نظراً لتناول كميات كبيرة من الحلويات والعصائر.وللاستمتاع بأجواء العيد وبتناول الحلويات دون المعاناة...

تتعدد الأسباب التي يأكل فيها البعض أثناء الوقوف في وضع مستقيم من وقت لآخر، فهناك من يكون جائعًا وعلى عجلة من أمره ومن يحتاج لتناول وجبة سريعة أثناء التنقل أو بعد العودة إلى...

يرتبط عيد الفطر أو العيد الصغير كما يسميه الأردنيون، بعادات وطقوس متوارثة عبر الأجيال ، قد تختلف نسبيا من محافظة إلى أخرى، غير أن قاسمها المشترك، يتمثل في ضرورة تناول طبق الفسيخ...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الإثنين 2 أيار/ مايو 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الإثنين 2 أيار/ مايو 2022:توقعات برج...

فوائد تناول الفسيخ في أول أيام عيد الفطر المبارك بالرغم من شدة ملوحته إلا أنه يعوض عن السوائل التي فقدها الجسم خلاف فترة صيام شهر رمضان المبارك 30 يوماً.من فوائد تناول الفسيخ في...