فوائد تناول الفسيخ في أول أيام عيد الفطر المبارك بالرغم من شدة ملوحته إلا أنه يعوض عن السوائل التي فقدها الجسم خلاف فترة صيام شهر رمضان المبارك 30 يوماً.من فوائد تناول الفسيخ في...

في عالم أصبحت فيه الأمراض والعدوى شائعة جدًا ، ألن يكون مفاجئًا معرفة أن مجتمعات معينة تعيش حياة طويلة جدًا وصحية؟ مناطق المنطقة الزرقاء في العالم - نيكويا ، كوستاريكا ؛ إيكاريا...

الاضطرابات الهضمية هي حالة شائعة تصيب الأشخاص من جميع الأعمار ويخلق الجهاز المناعي تفاعل حساسية ضد الغلوتين، وهو بروتين مؤسس في بعض الحبوب مثل القمح والشعير والذرة، وقد يسبب رد...

حذرت لجنة رائدة من الخبراء الأميركيين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاماً من تناول الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو السكتات الدماغية كما هو شائع.واستندت التوصية إلى...

خلص علماء في جنوب أفريقيا إلى أن سلالتين فرعيتين من المتحور أوميكرون من فيروس كورونا يمكنهما خداع الأجسام المناعية المتكونة في الجسم من إصابات سابقة بكورونا بما يكفي للتسبب في...

فاكهة الخبز هي نوع من الفواكه ينحدر من ذات العائلة التي تنتمي إليها فاكهة الجاك فروت الآسيوية الشهيرة، وتعتبر أحد الفواكه القديمة التي عرفها البشر وتناولوها منذ آلاف...

على الرغم من أن القول المأثور الذي صاغته أخصائية التغذية الأمريكية أديل ديفيس حول الكيفية التي ينبغي على المرء أن يتبعها: تناول وجبة الإفطار مثل الملك ، والغداء مثل الأمير ،...

يتميز الترمس بأنه من البقوليات الصحية والتي ينصح دائمًا الخبراء والأطباء بتناولها كوجبة سناكس خلال اليوم، وذلك لأنها غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها جسم...

أثبتت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة جورنال أوف إثنوفارماكولوجي أن زيت الأفوكادو يساهم في تخفيض ضغط الدم، وقام الباحثون بدراسة زيت الأفوكادو على الحيوانات المخبرية، وتبين أن...

قدمت الدكتورة المصرية آية صقر، فوائد قشر الرمان للشعر.فوائد قشر الرمان للشعر ..- يمنع التساقط من خلال تقوية جذوره.- يساعد في علاج الصلع.- يعزّز نمو الشعر بشكلٍ طبيعيّ- يزيد من...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأحد 1 أيار/ مايو 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الأحد 1 أيار/ مايو 2022:توقعات برج الحمل...

رجيم عيد الفطر 2022، لقد بدأ العد التنازلي لعيد الفطر، وهناك الكثير من النساء ترغبن في التخلص من الوزن الزائد بسرعة كبيرة للاستمتاع بلبس العيد وللتخلص من الدهون في الجسم...

يُصاب كثيرون بانتفاخات مؤلمة في البطن، لا يستطيعون معها ممارسة أنشطتهم اليومية بشكل طبيعي. وللتخلص من تلك الانتفاخات المؤلمة والمزعجة، إليك هذه النصائح التي قد تخفف منها، وفق ما...

كثير من الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية او لعمل الفقاعات فيها، لكنهم لا يعلموا ان للعلكة الخالية من السكر فوائد عديدة للجسم وقد تكون مفاجأة.لكن هناك مجموعة من الفوائد للعلكة...

قد يندهش الكثيرين عندما يكتشفون أن بعض الأطعمة الصحية التي يحرصون على تناولها دائمًا أو الأطعمة المعروف بأنها صحية تعمل على إعاقة كل جهودهم في خسارة الوزن.لذلك يجب معرفة الأطعمة...

يلاحظ وجود مذاق ملح في الفم رغم عدم تناول طعام مملح. فعلى ما يدل ذلك؟ قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن مذاق الملح في الفم يعني نقص السوائل بالجسم وعدم العناية الجيدة بالفم...

قالت الرابطة الألمانية لأطباء المسالك البولية إن التهاب حوض الكلى هو أكثر أنواع العدوى البكتيرية شيوعاً في الحوض الكلوي، موضحة أنه نتيجة عدوى تصاعدية، تنتقل فيها مسببات الأمراض...

يعتبر نقص الفيتامينات من أكثر المشاكل التي تواجه جسم الإنسان؛ حيث أنها تحدث عندما لا يحصل الجسم على العناصر الغذائية اللازمة من الطعام، ومنها من لا يمكن الحصول عليه من الطعام...

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من تقلبات الجو وهبوب رياح ترابية مما قد يؤثر بالسلب على صحة مرضى الحساسية و الجيوب الأنفية. دائا في فصل الربيع يمكن لأي شخص يعاني من حساسية الجيوب...

قال باحثون من جامعتي كامبريدج وفودان إن 7 ساعات هي القدر المثالي من النوم للأشخاص في منتصف العمر وما بعده، لتفادي ضعف الأداء المعرفي ومشاكل الصحة النفسية.ويلعب النوم دوراً هاماً...