لطالما حث الأطباء النساء الحوامل على تجنب القهوة بسبب مخاطر محتملة على الأجنة، إلا أن دراسة جديدة تزعم أن استهلاك الكافيين أثناء الحمل قد يكون أقل ضررا مما كان يعتقد سابقا.شملت...

تشير الدكتورة يكاتيرينا تيولكينا أخصائية أمراض القلب، إلى أنه للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية يجب مراقبة الوزن وعدم الإفراط في تناول الطعام واتباع قواعد بسيطة.ووفقا لها،...

أعلنت طبيبة العيون أولغا ساخاروفا، أن فكرة ارتداء النظارات بصورة دائمة يلحق الضرر بعضلات العين هي مجرد خرافة لأن النظارات لاتضعف العضلات ولا الرؤية.ووفقا لها، النظارات ضرورية...

توصلت دراسة حديثة إلى أن الشعور المستمر بالوحدة يؤثر سلبا على أدمغة كبار السن ويزيد بشكل كبير من احتمالية إصابتهم بالخرف.ووجدت الدراسة أن الشعور بالوحدة مرتبط بزيادة بنسبة 31%...

كشف علماء عن فعالية مذهلة لدواء مضاد للاكتئاب يُدعى فورتيوكستين في مواجهة أورام الدماغ العدوانية، وخاصة الأورام الدبقية، التي تعتبر من أخطر أنواع الأورام السرطانية في...

يعرف انقطاع النفس النومي بأنه الشكل الأكثر شيوعا لاضطرابات النوم، حيث يتوقف التنفس ثم يعود مرة أخرى بشكل متكرر أثناء النوم.وتشمل الأنواع الرئيسية من انقطاع النفس النومي، انقطاع...

يتميز الرمان بنكهته المميزة وقيمته الغذائية، كما أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية بما يشمل التحكم في ضغط الدم والوقاية من العدوى وتعزيز الذاكرة وتحسين أداء التمارين الرياضية...

إذا كنت ترغب في تحقيق المليون لتشعر أنك نجحت وحققت هدفك، فعليك أن تعيد النظر في هذا الأمر، فبحسب دراسة أجرتها مؤسسة نورث ويترن ميوتشوال، يشعر واحد من أصل 3 مليونيرات...

أعلنت طبيبة العيون أولغا ساخاروفا، أن فكرة ارتداء النظارات بصورة دائمة يلحق الضرر بعضلات العين هي مجرد خرافة لأن النظارات لاتضعف العضلات ولا الرؤية.ووفقا لها، النظارات ضرورية...

يظهر البرتقال الأخضر في الأسواق خلال هذا الوقت من العام، ورغم مذاقه اللاذع، إلا أن بعض الأشخاص يفضلون شرائه وتناوله.أضرار البرتقال الأخضريحتوي البرتقال الأخضر على كميات جيدة من...

تحتوي أدوية إنقاص الوزن الشائعة بما في ذلك أوزمبيك وويغوفي، على عقار يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، والآن هناك أدلة تشير إلى أنه قد يجعل ممارسة التمارين أقل مكافأة...

هل يمكن أن يساعدك تناول كميات أقل من الطعام حقاً في العيش لفترة أطول؟.. تقول دراسة جديدة نعم، ولكن مع إضافة حاسمة، حيث وجد العلماء أن الأمر لا يتعلق فقط بخفض السعرات الحرارية،...

كشفت دراسة جديدة أن الإقلاع عن التدخين، في أي سن، يمكن أن يطيل العمر بشكل كبير، حتى لو بدأ بالعقد السادس أو السابع.وقاس فريق من جامعة ميشيغان فوائد الإقلاع عن التدخين في أعمار...

قد لا تصدق عينيك حين تقرأ تلك الدراسة، إذ يبدو أن رأس الدش وفرشاة الأسنان تزخر بميكروبات وفيروسات خفية.فقد كشفت دراسة جديدة أن هناك مئات الفيروسات التي تعيش في رأس الدش وفرشاة...

تشير بعض الأبحاث إلى أن الذين يستخدمون اليد اليسرى، معرضون أكثر لخطر الإصابة بمشاكل صحية، ورغم أن العديد من هذه الدراسات صغير، أو منخفضة الجودة العلمية، لكن قد تكون هناك بعض...

غالباً ما يعاني كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 70 عاماً من”الرعاش“، وهو ليس خطراً على الحياة ولكنه قد يشير إلى وجود خطر صحي خفي.هناك نوعان من الرعاش: رعاش التمرين ورعاش...

أعلنت جامعة Sirius الروسية للعلوم والتكنولوجيا أن العلماء فيها يعملون على تطوير طريقة جديدة لعلاج إصابات النخاع الشوكي. وجاء في بيان صادر عن الخدمة الصحفية للجامعة:يعمل العلماء...

حددت دراسة علمية مجموعة من الفوائد التي يحصدها الجسم في حال تم المحافظة على عادة شرب الماء يوميا عند الاستيقاظ.واعتمدت الدراسة التي نشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة...

هل يمكن أن يساعدك تناول كميات أقل من الطعام حقاً في العيش لفترة أطول؟.. تقول دراسة جديدة نعم، ولكن مع إضافة حاسمة؛ حيث وجد العلماء أن الأمر لا يتعلق فقط بخفض السعرات الحرارية،...

تناول البرتقال لإنقاص الوزن فكرة رائعة لأنه يحتوى على نسبة عالية من الألياف ومنخفض السعرات الحرارية، وغني بفيتامين سي، وهذا يجعله خيارا جيد لكن ببعض الشروط وفقا لموقع...