يعشق الكثير من الأشخاص المشروبات التي تحتوي على كمية عالية من الكافيين كالقهوة والشاي والنسكافية، وفي ظل ارتفاع الحرارة، يحرص عدد كبير منهم على تحضير هذه المشروبات باردة للشعور...

هل أنت من الفريق الذي يحب أن يستحم قبل النوم؟ أم أنك تؤجل الاستحمام للصباح فتخرج بشعرك المبلل إلى العمل؟ في الحالتين من الممكن أن يسبب لك شعرك المبلل بعض الأمور المزعجة،...

يدافع جهاز المناعة عن الجسم ويحميه من البكتيريا والفيروسات، كما يحارب تطور الخلايا السرطانية، ولذلك فإن إضعافه عمل سيئ للغاية.فهذا الجهاز قد يصبح أضعف عند تناول بعض الأطعمة،...

توصلت دراسة حديثة إلى أن زيادة عدد الكوابيس التي تراود الشخص قد تكون علامة تحذيرية للإصابة بمرض الذئبة الحمراء.ودعا الباحثون الأطباءَ إلى السؤال عن الكوابيس على أمل أن يساعد ذلك...

بعد أن يم تشخيص الطفل بالإصابة بمرض التوحد، يرغب الآباء والأمهات في إدماجه في المجتمع لممارسة حياتيه الطبيعية، فما هي أفضل رياضة للطفل المصاب بالتوحد؟ لنتعرف.تعتبر ممارسة...

مع حلول فصل الصيف والعطلات والتجمع مع أفراد العائلة والأصدقاء، يسعى كثير من الناس للحصول على قوام رشيق ومثالي، ولطالما تظهر أنظمة غذائية وبرامج رياضية جديدة تعد بمحاربة الدهون...

يعتقد الأطباء أن اعتماد نظام غذائي قائم على مواد تفتقر للعناصر الغذائية وتحتوي على سعرات حرارية فارغة، قد يؤدي إلى تسريع ظهور علامات الشيخوخة، ويتسبب بظهور أمراض مثل مقاومة...

يتبع الكثيرون منا روتينا يوميا ينطوي على منتجات تجميلية، غالبا ما تكون باهظة الثمن، للحفاظ على مظهر صحي للبشرة مع التقدم في العمر.ويشير الخبراء إلى أن النظام الغذائي يمكن أن...

تناول الحليب في وجبة العشاء يمكن أن يوفر عدة فوائد صحية. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول الحليب في وجبة العشاء:1. مصدر غني بالبروتين: يحتوي الحليب على كمية كبيرة من البروتينات،...

الليمون الأسود، المعروف أيضاً باسم اللومي أو الليمون المجفف، هو الليمون الذي يتم تجفيفه حتى يصبح أسود اللون ويكتسب نكهة مميزة وقوية. يتم استخدامه بشكل واسع في المطبخ الشرقي...

هناك العديد من الفواكه الذيذة التي اعتدنا على تناولها بطريقة معينة، ثبت فيما بعد أن تلك الطريقة ربما تكون خاطئة أو تتسبب في فقدان تلك الفواكه لفوائدها الذهبية.وهناك 5 فواكه على...

وجدت دراسة جديدة أن التعرض لأشعة الشمس بانتظام قد يكون بمثابة حارق طبيعي للدهون في الجسم.تعمل الأشعة فوق البنفسجية على خفض مستويات هرمونات التحكم بالجوع في الجسم، ما يثير...

أفادت تقارير طبية أن قطة تسببت في نقل بكتيريا إلى فتاة مراهقة مسببة لها عدوى خطيرة ونادرة في العظام.وبحسب تقرير الحالة، قال الأطباء في البرتغال، إنه لحسن الحظ، بمجرد التعرف على...

يحتاج الكثير من الأشخاص إلى تناول الإيس كريم خلال فصل الصيف وبالأخص أثناء إرتفاع درجة الحرارة، إليك طريقة عمل الآيس كريم بنكهات مختلفة للحفلات والمناسبات الخاصة، وفقا لما نشره...

هناك بعض الفوائد لتناول القهوة المثلجة والريحان، ولكن لا ينبغي الاعتماد عليهما بشكل كامل لمنع جفاف البشرة والشعور بالانتعاش، وفقا لما نشره موقع هيلثي:القهوة المثلجة:تحتوي على...

تبدأ عملية التخلص من دهون الوجه من خلال العناية اليومية بالبشرة. من المهم غسل الوجه بانتظام باستخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة، مثل المنظفات الخفيفة والمطهرات التي تساعد على...

في عالم اليوم حيث التحديات والضغوطات تلاحق الشباب من كل جانب، من المهم أن يطوروا تقدير قوي لذاتهم. تقدير الذات هو المفتاح لتحقيق النجاح والرضا عن الحياة.وفيما يلي مجموعة من...

كشف علماء معهد سكريبس للأبحاث وكلية ألبرت أينشتاين للطب عن جزيئات شبيهة بالعقار تمنع عدوى الإنفلونزا.وتمنع المثبطات/الجزيئات الشبيهة بالعقار الفيروس من دخول خلايا الجهاز التنفسي...

وجدت دراسة جديدة أنه يمكن الكشف عن العلامات المبكرة لسرطان المعدة القاتل قبل سنوات من ظهور الأعراض باستخدام غسول الفم الطبي.واستخدم باحثو كلية Rutgers Robert Wood Johnson للطب...

هناك العديد من الفواكه الذيذة التي اعتدنا على تناولها بطريقة معينة، ثبت فيما بعد أن تلك الطريقة ربما تكون خاطئة أو تتسبب في فقدان تلك الفواكه لفوائدها الذهبية. وهناك 5 فواكه...