المعاملة السيئة في العمل تؤثر على النوم

زاد الاردن الاخباري -

قالت باحثة إيرلندية إن الذين تعرضوا في السابق أو يتعرضون حالياً للمعاملة السيئة من زملائهم في العمل ويشعرون بأنهم مستهدفين شخصياً يعانون من الاضطرابات في النوم. ووجدت الباحثة إيزابيلا نايدرهامار من كلية دبلن الجامعية أن 11% من النساء و9% من الرجال في إيرلندا شكوا من أنهم كانوا مستهدفين من قبل أشخاص كانت "تصرفاتهم عدائية" في أماكن العمل مرة واحدة أسبوعياً ولمدة لا تقل عن 6 أشهر خلال السنة الماضية.

وربطت الباحثة بين أمور مثل العمر والمهنة وساعات العمل الاسبوعية والشعور بالكآبة والاضطرابات في عادات النوم عند الذين يعانون من المعاملة السيئة في العمل. وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة "النوم" فإن النساء يشكون مرتين من قلة النوم أكثر من الرجال إذا تعرضوا لمعاملة سيئة من زملائهم خلال العمل يومياً أو أذا عانوا من هذه المشكلة لأكثر من خمس سنوات.