كيف تحافظين على صحة مولودك في الأجواء الباردة؟

زاد الاردن الاخباري -

ﻻ تعد رعاية الطفل حديث الولادة خلال الأيام الباردة مهمة سهلة. فهناك العديد من الأمور المهمة التي تطفو على السطح في ذهن الأم، منها كيفية الحفاظ على تدفئته وحماية جلده فائق النعومة والليونة من البرد وما ينجم عنه من جفاف.

- ابقي مولودك مغطى، فالرضع لا يستطيعون تنظيم درجات حرارة أجسامهم، كما ويميلون إلى فقدان حرارة أجسامهم بسرعة من خلال أيديهم وأقدامهم ورؤوسهم. وبالتالي، فإنه من المهم جدا الحفاظ على تغطية هذه الأجزاء بشكل خاص. وللوصول إلى ذلك، ينصح باستخدام الجوارب للأقدام والقفازات للأيدي وغطاء الرأس، أو القبعة، لتغطية الرأس والأذنين.

ويجدر التنبيه إلى أنه بدلا من ارتداء المولود لسترة ضخمة من شأنها أن تجعله غير مرتاح، ينصح بأن يرتدي طبقات أخف، حيث ينصح بأن تكون الطبقة الأولى قطنية، فهذا يعطيه المرونة للحركة، غير أن كثرة الملابس الدافئة يسبب له التعرق، والذي بدوره قد يسبب البرد والسعال والطفح الجلدي له.

- دلكي مولودك قبل الاستحمام، فتدليك المولود في فصل الشتاء يحسن من تدفق الدم لديه، كما ويساعده على بناء المناعة. وللقيام بذلك، يمكنك استخدام زيت الأطفال أو زيت الزيتون أو زيت بذور السمسم. بعد ذلك، قومي بإعطائه حماما دافئا وسريعا، ثم قومي بتجفيفه على الفور وبشكل صحيح في غرفة دافئة.

- الرضاعة الطبيعية هي خيار صحي جدا له. فإلى جانب التغذية، فهي تعطي الطفل كل الأجسام المضادة التي يحتاجها للحصول على مناعة ضد الالتهابات. كما وأنه يعطي الأم والطفل فرصة للترابط. فضلا عن ذلك، فاحتضان الطفل أثناء عملية الرضاعة يعطي فرصة للمولود بأن يتبادل الحرارة الطبيعية والدفء مع الأم.

- قومي برعاية جلد مولودك، ففي أشهر الشتاء الباردة، يحتاج جلده شديد النعومة والليونة إلى رعاية إضافية. فعلى سبيل المثال، فإن المواليد يتبولون بشكل متكرر في الطقس البارد. لذلك، فاحرصي على عدم إبقاء الحفاض الرطب عليه، فذلك يؤذي جلده. كما واستخدمي له مستحضرات العناية بالجلد الخاصة بالرض، منها الزيوت والكريمات.

- احرصي على الحفاظ على أمن طفلك من جراثيم الشتاء عن طريق اتباع بعض التدابير الوقائية الأساسية، أهمها ما يلي:

- قومي بغسل يديك بشكل متكرر، فهذه الطريقة تعد الأبسط والأكثر فعالية للتخلص من جراثيم الزكام والإنفلونزا. كما وقومي بغسل يدي طفلك بشكل متكرر، خصوصا إن كان يضعها في فمه.

- ابعدي مولودك عن الأشخاص المصابين بالأمراض المعدية وعن الأماكن المزدحمة، فمعظم إصابات عدوى أمراض الشتاء تحدث نتيجة للتعرض لسعال أو عطس أو تواصل مباشر مع شخص مصاب.

- احرصي على أن يحصل مولودك على مطاعيمه، فذلك يقيه من الفيروسات والبكتيريا.

- قومي بتقوية جهاز المناعة لديه عبر إرضاعه طبيعيا.

- جنبي مولودك الإصابة بالجفاف، فهو يعد أحد أكثر الآثار الجانبية شيوعا لأمراض الشتاء، لذلك، احرصي على إعطائه الكثير من الحليب. ويفضل أن يكون هذا الحليب آت من الرضاعة الطبيعية.

- تجنبي تعريضه للتدخين السلبي.