أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
غارة إسرائيلية على ريف حمص اسرائيل تريد الغاء اتفاق الغاز مع لبنان إيران: مقتل نائب قائد فيلق القدس في لبنان لن يمر دون رد التميمي يؤدي القسم عضواً بهيئة التعليم العالي كوهين: توقيع اتفاق الغاز مع لبنان كان خطأ إجراءات قانونية بحق الحافلات ومركبات النقل غير المؤمنة ميقاتي: ليس لنا خيار سوى الدبلوماسية. وزير إسرائيلي يحذر إيران من مغبة فتح جبهة مع إسرائيل 1238 باخرة رست في العقبة خلال 2024. الأردن يستعد لإرسال مستشفى ميداني للتوليد لغزة. صحيفة فرنسية : جاسوس إيراني خلف اغتيال نصر الله رئيس بلدية كريات شمونة يطالب بتدخل بري في لبنان مقتل 9 سوريين في غارة إسرائيلية على بعلبك برنامج الأغذية العالمي: لبنان على حافة الانهيار ولا يمكنه تحمل حرب أخرى أولمرت يعترف بتصفية عماد مغنية الاحتلال يؤكد اغتيال القيادي بحزب الله نبيل قاووق البندورة بـ20 قرش في السوق المركزي اليوم 1.9 مليار دينار صادرات الأردن لمنطقة التجارة العربية الجيش اللبناني يحذر من "الانجرار وراء أفعال قد تمس بالسلم الأهلي" مراقب الدولة الإسرائيلي: الجيش يعرقل استكمال التحقيق في إخفاقات 7 أكتوبر
الصفحة الرئيسية آدم و حواء فوائد مدهشة لتناول الفول في السحور

فوائد مدهشة لتناول الفول في السحور

فوائد مدهشة لتناول الفول في السحور

07-05-2019 12:09 PM

زاد الاردن الاخباري -

يعد الفول من النباتات التابعة للبقوليات، ومن أكثر المأكولات الشعبية في الوطن العربي، ويتم تحضيره بشكل يومي، في وجبة الإفطار. يلجأ الكثيرون لتناول الفول خلال وجبة السحور في شهر رمضان، خاصة أن له فوائد صحية عديدة منها. لأنه صعب الهضم والامتصاص، تزيد طاقة الجسد، ويعزز قدرته على التحمل لفترة طويلة دون تناول الطعام. يحتوي على فيتامينات وعناصر غذائية مهمة يحتاجها الجسم. يقوم بتزويد الجسد بالبروتين النباتي الذي يفقده خلال فترة الصيام. يقلل التعب الناتج عن الصيام لأنه يضبط معدل السكر في الدم. يعالج الفول العادات الغذائية الخاطئة التي يفعلها بعض الصائمين وينظف المعدة





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع