لتجنب المشاكل.. نصائح للتعامل مع الزوج العصبي

لتجنب المشاكل .. نصائح للتعامل مع الزوج العصبي

زاد الاردن الاخباري -

تختلف طباع الرجال بالفطرة وما يؤثر سلباًعليهم هو ظروف الحياة وضغوط العمل فتزيدهم المشاكل عصبية. وهو ما ينعكس على طريقة تعاملهم مع عائلاتهم. وهو ما يسبب الكثير من المشاكل والخلافات بينهما، ولتجنب حدوث ذلك، تعرفي على بعض النصائح للتعامل مع الزوج العصبي، وفقاً لتقرير ذكره موقع ” psychcentral “.

تجنب عرض المشاكل على الزوج

يجب على الزوجة، أن تتجنب عرض المشاكل الخاصة بالأولاد أو بالمصاريف على الزوج العصبي، حتى لا تتسبب في حدوث خلاف مع الزوج والذي يتطور إلى شجار.

التحدث مع الزوج

يجب على الزوجة أن تتحدث مع الزوج عن سبب غضبه وتفكر معه في إيجاد حلول للمشاكل التي يعانى منها، مما يخفف عليه من الضغط العصبي الذى يعانى منه.

التخفيف عنه

يجب على الزوجة أن تحاول التخفيف عن الزوج، بطرق مختلفة سواء ترفيهية مثل اللعب أو مشاهدة فيلم كوميدي، أو تذكر مواقف كوميدية، أو تحضير وجبته المفضلة، مما يساعد على تخفيف غضبه.

السفر أو التنزه مع الزوج

يفضل أيضاً أن تقترح الزوجة على زوجها بالسفر لأحد الأماكن المفضلة لقضاء بعض الوقت للاستمتاع بالمناظر الطبيعية والابتعاد عن جميع الأسباب التي تؤدى لغضبه، أو التنزه مع الزوج سواء بالذهاب لإحدى الحدائق، أو المطاعم أو أي مكان ترفيهي.

توجيه نصائح للزوج

يمكن أن تتحدث الزوجة مع زوجها العصبي، عن الأسباب التي تثير غضبه، مع تذكيره بأن كل مشكلة ولها حل، ويجب أن يأخذ الأمور بمنتهى البساطة، حتى لا يؤثر ذلك بشكل سلبي على نفسيته ويصاب بمشاكل صحية، مما يجعله يعيد التفكير في طريقة تعامله مع المشاكل اليومية ومن ناحية أخرى يشعر باهتمام الزوجة به فتقوى علاقته بشريكته.

---