السمنة ترفع من مستويات خطورة كورونا

السمنة ترفع من مستويات خطورة كورونا

زاد الاردن الاخباري -

السمنة ترفع من مستويات خطورة كورونا لا يزال وباء كورونا يمثل تهديدًا نشطًا نواجهه الآن. في حين أن الحالات قد تراجعت إلى حد كبير ، لا تزال هناك بعض الزيادات المعزولة التي شوهدت في بعض أجزاء العالم ، ولا تزال عوامل الخطر لفيروس كوفيد مثيرة للقلق.

في حين أن هناك الكثير من العوامل والأعراض التي تحدد مدى خطورة المرض ، يعتقد الخبراء أن أولئك الذين يعانون من ظروف صحية سابقة معرضون لخطر كبير للإصابة بالفيروس والإصابة بأمراض خطيرة ، حتى بعد تلقي التطعيم ، مع اعتبار السمنة عامل خطر كبير. وفقًا لأحدث الأبحاث ، فإن الأشخاص المصابين بـكورونا ويعانون من السمنة لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بأمراض خطيرة والاستشفاء والوفاة.

قال الأطباء في معهد رام مانوهار لوهيا للعلوم الطبية (RMLIMS) بنيودلهي في برنامج تعليمي وتوعوي تم تنظيمه مؤخرًا ، إن السمنة تضعف جهاز المناعة ، مما يجعل الفرد عرضة للإصابة بالأمراض المعدية.

قال رئيس قسم جراحة الجهاز الهضمي في RMLIMS ، البروفيسور أنشومان باندي: "حوالي 35 مريضًا يعانون من السمنة ، والذين خضعوا لجراحة السمنة (جراحة لتعديل المعدة والأمعاء لعلاج السمنة والأمراض ذات الصلة) في RMLIMS في العامين الماضيين ، تغلبوا على كورونا أفضل من غيرهم ممن يعانون من نفس المشكلة خلال الموجة الثانية ، والسبب الرئيسي وراء ذلك هو أن حالاتهم المرضية المشتركة مثل السكري وأمراض الجهاز التنفسي وضغط الدم والغدة الدرقية والتهاب المفاصل قد تحسنت بعد الجراحة.

كيف تؤثر السمنة على جهاز المناعة؟

يمكن أن تكون السمنة مصدر قلق كبير على الصحة لأنها لا تضعف فقط الاستجابة المناعية للجسم وتسمح لمسببات الأمراض بسهولة ، بل تزيد السمنة أيضًا من مستويات الالتهاب في الجسم ، مما قد يجعلها أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب. يعاني مرضى السمنة أيضًا من أمراض الشرايين التاجية والسكري ومرض الانسداد الرئوي المزمن والربو مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا.

وجدت الدراسات أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة قد يكون لديهم أيضًا مستوى أعلى من المعتاد من البروتينات المنظمة للمناعة في الجسم ، والتي تُعرف أيضًا باسم السيتوكينات ، والتي يمكن في بعض الحالات إجبار جهاز المناعة على إساءة تفسير الإشارات وإتلاف الخلايا والأنسجة السليمة.

كيفية تقليل المخاطر وإدارة الصحة

يسلط الأطباء الضوء على أنه على الرغم من العديد من المخاطر التي تنطوي عليها السمنة ، إلا أنها عامل خطر قابل للتعديل، ويحتاج الأفراد إلى إدارة وزن الجسم بطريقة أفضل لتقليل مستويات الخطر لديهم. نظرًا لأن السمنة يمكن أن تكون أيضًا رادعًا لفعالية اللقاح (مما يؤدي إلى استجابة مناعية منخفضة أو بطيئة) ، فمن المناسب الحفاظ على مستويات الوزن المثالي ومؤشر كتلة الجسم لتقليل مخاطر النتائج السلبية لمرض فيروسي مثل كوفيد -19 . فيما يلي بعض الطرق للتحكم في وزنك والحفاظ على نمط حياة صحي:

- مارس التمارين الرياضية متوسطة الشدة لمدة 30-45 دقيقة كل يوم.

- تقليل الاعتماد على الأطعمة المصنعة والمعبأة.

- الحد من استهلاك الوجبات السريعة والتبغ والكحول.

- الذهاب للفحوصات الصحية الوقائية.

- التركيز على تضمين المزيد من الألياف والبروتين في وجباتك وتقليل عدد الكربوهيدرات.

- الحصول على نوم مناسب والعمل على تخفيف مستويات التوتر.

---