هل أنتم راضون عن وظيفتكم ؟ اليكم الجواب

زاد الاردن الاخباري -

لكي تعرف إن كنت تعملم أكثر من اللازم لايكفي أن تنظر إلى ساعتك وأنت في العمل، يجب أيضا أن تفهم، وتستمع إلى إشارات جسدك،

 

فكر مليا إن كنت تعاني من الوهن والضعف، أو تشعر بآلام في المعدة، أو الافتقار للحيوية، والصداع النصفي، هذه كلها علامات وأعراض تشير إلى أنك غير راضي عن عملك أو مجهد زيادة على الحد.

أخضع نفسك للاختبار التالي، ويمكنك أن تكتشف بشكل لا يدع مجالا للشك إن كنت راضي عن الوظيفة التي تمارسه أم لا!

 

السؤال الأول: بماذا تشعر وأنت في العمل؟

أ ـ بالسعادة والرضاء رغم ضخامة حجم العمل.

ب - بالإجهاد وقلة الرغبة في المواصلة.

ج - بالحزن وبزوال الرغبة في العمل.

اختيار الإجابة الأولى يعني أنك راضي عن عملك ولديك الرغبة في تكريس نفسك لما تقوم به، أما الإجابتان الثانية والثالثة فتدلان على أنك تعاني من أرق العمل.

 

السؤال الثاني: ماذا تفعل عندما تصل إلى المنزل؟

أ ـ أشغل الكمبيوتر لمواصلة ما لم أستطع إكماله في مكان الوظيفة.

ب - أقوم بأي شيء آخر لكي أنسى العمل.

ج - أفضل البقاء مع عائلتي أو أصدقائي.

اختيار الإجابة الأولى يعني حبك اللا محدود لعملك، أما الإجابتان الثانية والثالثة فهما دليل الملل مما تقوم به في وظيفتك، وعدم حبك لنشاطات عملك.

 

السؤال الثالث: هل هناك آلام جسدية تشعر بها نتيجة عملك؟

أ - لا أعلم.

ب - نادرا.

ج - بشكل متكرر.

ختيارك للإجابة الثالثة يعني أن العمل الذي تقوم به يؤئر على صحتك العامة، أما الإجابتان الأولى والثانية فهما دليل عدم التفريق بين الآلام في الوظيفة أو خارجها.

 

السؤال الرابع: كيف تقيم علاقاتك مع زملاء العمل؟

أ - أتبادل معهم شعور المحبة والاحترام.

ب - ليس لديّ وقت للخوض في أحاديث مع زملائي في العمل.

ج - أشعر بأني منبوذ وغير محبوب من قبلهم.

اختيارك للإجابة الأولى يعني بأنك في جو صحي من العمل، أما الإجابتان الثانية والثالثة فهما دليل عدم ارتياح لبيئة العمل وافتقار للثقة بالذات.

 

السؤال الخامس: طلب منك رئيسك إكمال مهمة ما بعد انتهاء ساعات العمل فماذا سيكون موقفك؟

أ - أتفاوض معه لتعويضي ماديًا.

ب - أرفض إنجاز العمل المطلوب.

ج - أقبل ما طلبه مني دون مناقشة.

اختيارك للإجابتين الأولى والثانية دليل على عدم مرونتك بسبب عدم محبة ما تقوم به، أما اختيار الإجابة الثالثة فيعني أنك موظف ملتزم وتحب عملك.

 

السؤال السادس: كيف تقضي عطلة نهاية الأسبوع؟

أ - أميل إلى الخلود للراحة مع عائلتي.

ب - أميل للنوم ساعات طويلة.

ج - أحضر بعض الأشياء الخاصة بالعمل ثم أمارس هواية أحبها.

اختيار الإجابتين الأولى والثانية هو دليل شعورك بحقوقك في الخلود للراحة بعد أسبوع كامل من العمل، أما الإجابة الثالثة فتعني أنك مازلت مليئ بالرغبة والعزيمة في مواصلة عملك.

 

السؤال السابع: تشعر بوعكة صحية فماذا تفعل؟

أ - أبلغ مكان عملي بأني سأصل متأخرة إلى العمل لأني سأذهب إلى الطبيب.

ب - أتناول دواء مؤقتا وأذهب للعمل ومن هناك أطلب إجازة للذهاب إلى الطبيب.

ج - لا أذهب للعمل ولا أخبر أحدا عن تأخري وأقوم بذلك فقط في اليوم التالي.

الإجابتان الأولى والثانية هما الأكثر منطقية ودلالة على احترامك لعملك، أما الإجابة الثالثة فتعني أنك غير راضي عن عملك ولا حتى في حدودها الدنيا.

 

السؤال الثامن: ما نوعية نومك؟

أ - أنام قليلا جدا خلال الأسبوع ولكني أعوض ذلك في عطلة نهاية الأسبوع.

ب - أحاول دائما النوم لثماني ساعات في الليلة رغم صعوبة ذلك.

ج - أنام أكثر من اللازم وأصل لعملي متأخرة دائما.

إذا كنت قد اخترت الإجابتين الأولى والثانية، فهذا يعني أنك راضي عن عملك رغم بعض الصعاب، أما الإجابة الثالثة فهي دليل الملل التام من وظيفتك وعدم رضاك عنها.