الصحة العالمية : إجلاء 17 مريضا من غزة الى الأردن
أين تقف روسيا وتركيا من التطورات العسكرية بين المعارضة والنظام السوري؟
سابقة قضائية في الاردن .. الجنايات الصغرى تصدر حكما بإعدام شخصين
حصاد معركة “أولي البأس” .. 1666 عملية وأكثر من 130 قتيلا في صفوف الاحتلال
موقع أمريكي يكشف ما قاله بايدن لنتنياهو عن وقف إطلاق النار في غزة .. ما علاقة ترامب؟
الفايز: لن ننتحر من أجل أي قضية .. والأردن لايستطيع تحمل العبء لوحده - فيديو
الجريري الكهرباء ستعود تدريجيا بشارع مكة واستمرار العمل لاعادتها بالكامل
سموتريتش: مجلس الأمن لن يعترف بفلسطين بنهاية عهد بايدن
نتنياهو: قد أوافق على وقف إطلاق نار بغزة
العودات يؤكد أهمية مشاركة الشباب في العملية السياسية
صدور مرسوم أميري بالكويت بشأن 'قانون إقامة الأجانب'
اختتام أعمال مؤتمر المياه العربي السادس بالبحر الميت
إسرائيل تحجب مشاهد الدمار بالشمال وتتكتم على حجم الخسائر
قرار قضائي بحبس مستلم أموال بالخطأ عبر كليك
نتنياهو: نستعد لحرب واسعة بحال انتهاك الاتفاق
أسواق الأسهم الأوروبية تغلق على ارتفاع
بوتين: حياة ترمب في خطر
العفو الدولية تتهم شرطة نيجيريا بإطلاق النار المميت على المتظاهرين
تصريحات لبوتين تطلق موسم الفرح الروسي بترامب
زاد الاردن الاخباري -
أعلنت الدكتورة فيرونيكا غوساكوفا خبيرة التغذية الروسية أنه في فصل الربيع يجب تناول فواكه المحصول الجديد. لأنها تحتوي على نسبة أعلى من الفيتامينات والعناصر المعدنية.
وتشير الخبيرة في حديث لـ Газете.Ru إلى أن الثمار الموسمية تمر بدورة نضوج طبيعية وتحقق أقصى فائدة للجسم. ولكن عند تخزينها خلال فترة طويلة تفقد الكثير من قيمتها البيولوجية. أي أن تفاح السنة الماضية يحتوي على مواد مغذية اقل من تفاح السنة الحالية.
وتقول: "تأتي معظم الفواكه في الشتاء والربيع طازجة من البلدان التي جمعت فيها. ويتم نقل هذه المنتجات في ظروف خاصة من أجل الحفاظ على أكبر نسبة من المواد المغذية التي تحتويها. هذه الفواكه هي أكثر فائدة للجسم في فصل الربيع".
وكانت الدكتورة آنا كيرييفا أخاصية الطب الوقائي، قد أوصت في وقت سابق بضرورة تناول الحمضيات والموز والأناناس في فصل الربيع، لأنها المصدر الأساسي للفيتامينات.
|
جميع الحقوق محفوظة © لصحيفة زاد الاردن الالكترونية - 2014 لا مانع من الاقتباس واعادة النشر شريطة ذكر المصدر وكالة زاد الاردن الاخبارية |
|
